Compléter la santé mentale avec l’accompagnement physique, c’est le pari ambitieux que s’est lancé Laurie, 39 ans. Psychologue depuis 15 ans, elle a su mettre à profit ses soft skills pour proposer un accompagnement sportif ambitieux au sein de sa structure de stage. Elle suit aujourd’hui la formation CQP Instructeur Fitness chez Fiind Sport pour devenir coach sportive.
Son objectif : allier corps et esprit pour aider tous les publics à dépasser leurs limites.
Dans cet entretien, elle revient sur son parcours, ses projets et son expérience au sein de Fiind Sport.
Qui es-tu ?
Je m’appelle Laurie Marino, j’ai 39 ans. Je suis psychologue depuis 15 ans et aujourd’hui coach stagiaire chez CrossFit Chambéry.
Au‑delà de la technique, Laurie arrive avec un bagage rare chez une coach : 15 ans de psychologie. Écoute active, empathie, questionnement ouvert, gestion de l’ambivalence… ces soft skills forgés en cabinet deviennent des leviers puissants pour motiver durablement, sécuriser les séances et personnaliser l’accompagnement, y compris auprès des publics fragiles.
Pourquoi te former au coaching sportif ?
Je souhaite compléter ma prise en charge psychologique avec le physique. L’idée est d’aider tous les publics à casser leurs barrières mentales et à intégrer le sport au quotidien. Pour moi, corps et esprit sont indissociables dans le bien-être.
Psychologie et coaching sportif : l'humain au coeur du métier
En coaching sportif, la relation compte autant que la programmation et la technique. Grâce à sa carrière de psychologue, Laurie mobilise :
- L’écoute active et l’empathie : créer un climat de sécurité et de confiance, condition de l’adhésion au programme.
- Entretien motivationnel : méthode centrée sur la personne pour faire émerger la motivation et résoudre l’ambivalence.
- Communication claire & feedback : reformuler, poser des objectifs concrets, co‑construire des victoires visibles.
- Inclusion & progression : proposer des options accessibles, valoriser les réussites, prévenir la peur de l’échec.
Cette vision globale est au cœur de l’ADN de Fiind Sport : former des coachs capables de comprendre et d’accompagner la personne dans sa globalité, au-delà des simples exercices physiques.
Parle-nous de ton projet dans ta structure de stage
Laurie a trouvé un terrain d’application concret pour ses compétences : l’EHPAD où elle travaille déjà en tant que psychologue, à Chambéry, en Savoie.
J’ai réalisé deux cours de CrossFit pour les seniors, avec un total de 24 participants. J’ai proposé cette activité dans le planning d’animation et ça a tout de suite suscité de l’enthousiasme.
Cas pratique – CrossFit Séniors : Laurie met en place un cadre sécurisant et motivant : accueil chaleureux, consignes simples, options progressives, reformulations positives et feedbacks fréquents.
Résultat : plus d’adhésion, plus de constance, plus d’autonomie. (principes d’environnement de coaching : sécurité & inclusion.)
VUE DANS LA PRESSE !
- 📍 Savoie News a réalisé un reportage complet : Cours de CrossFit seniors à Chambéry.
- 📰 Le Dauphiné Libéré a relayé l’événement : Les seniors des Charmilles et des Clématis ont testé le CrossFit.
Ces retombées médiatiques montrent qu’une coach bien formée peut toucher tous les publics et avoir un vrai impact dans sa communauté.
Que penses-tu de la formation chez Fiind Sport ?
Chez Fiind, les formateurs sont super. Il y a un vrai soutien mutuel entre nous, même si ce n’est pas toujours simple de cumuler avec un travail à plein temps. Ce que j’ai beaucoup apprécié, c’est le côté humain de la formation. Les tests de personnalité en début de parcours sont un vrai plus : ils nous aident à identifier nos forces pour devenir le coach qu’on veut être.
Fiind Sport se distingue par :
- Un accompagnement humain : suivi personnalisé, entraide et écoute.
- Une vision entrepreneuriale : préparer les coachs à créer et développer leur activité.
- Des projets concrets : chaque stagiaire met en place une initiative réelle pendant sa formation.
- Un positionnement carrière : la formation vise à en faire de vrais professionnels du sport, pas juste des techniciens.
Envie de suivre le même parcours que Laurie ?
Découvre notre CQP Instructeur Fitness chez Fiind Sport 👇
En quelques mots, ton expérience chez Fiind ?
Dense, humaine, sans préjuger.
Trois mots qui résument parfaitement la philosophie de Fiind Sport : un programme intense, un environnement bienveillant et une ouverture d’esprit totale pour accueillir tous les profils ayant un vrai projet.
Ce que l’histoire de Laurie nous apprend
Le parcours de Laurie illustre parfaitement l’approche de Fiind Sport :
- Écoute active – Bénéfice : meilleure compréhension des freins, plan d’entraînement plus pertinent.
- Entretien motivationnel & gestion de l’ambivalence – Bénéfice : plus de régularité et moins d’abandons.
- Adaptation au stade de changement – Bénéfice : messages justes au bon moment (prévention des rechutes, valorisation des progrès).
- Communication inclusive – Bénéfice : climat de confiance, sentiment d’appartenance, progression durable.
Et ce qui est particulièrement inspirant, c’est la façon dont son stage a déjà eu un impact direct sur la vie de ses participants — preuve qu’un coach bien formé ne se contente pas d’animer, mais transforme la manière dont les gens perçoivent le sport.
Envie d’écrire ta propre histoire ?
Chez Fiind Sport, on ne forme pas juste des coachs sportifs. On forme des entrepreneurs du sport, capables de vivre de leur passion et de créer des projets à forte valeur humaine.
🎯 Que tu viennes de la santé, de l’entreprise ou que tu sois déjà dans le sport, notre CQP Instructeur Fitness t’ouvre les portes d’une nouvelle carrière.
6 softs skills qui boostent le coaching sportif
Écoute active & empathie — instaurer la confiance.
Entretien motivationnel — faire émerger le “discours‑changement”.
Adapter l’accompagnement au stade de changement.
Communication inclusive — lever les barrières perçues.
Gestion émotionnelle — cadrer le stress, valoriser l’effort.
Feedbacks clairs & objectifs co‑définis — rendre les progrès visibles.
Astuce : terminer chaque séance par une question ouverte (“Qu’est‑ce qui t’a le plus aidé aujourd’hui ?”) pour renforcer l’adhésion.
FAQ
Quelles sont les soft skills clés d’un coach sportif ?
Écoute active, empathie, communication, entretien motivationnel, adaptation au stade de changement, feedback structuré, inclusion et sécurité. Ces compétences améliorent l’adhésion et la progression.
En quoi l’expérience de psychologue aide‑t‑elle en coaching ?
Elle apporte des méthodes pour comprendre les freins, poser des objectifs atteignables, créer un climat de confiance et guider le changement de manière durable.
Comment appliquer ces soft skills avec un public senior ?
Créer un environnement sécurisant, proposer des options, veiller à la clarté des consignes et au rythme, valoriser chaque réussite.
