Titulaire d’un master en préparation physique et d’un BTS diététique, Alex est aussi le créateur de la chaîne Youtube aux 177 K abonnés Olymp’fit.

Son objectif est de transmettre son expérience aux pratiquants et coachs en respectant l’intégrité physique de chacun et en limitant les risques de blessure.

Il s’est spécialisé dans la production de vidéos qui illustrent de manière simple et complète les bonnes techniques d’exécution des différents mouvements de musculation. Il produit également beaucoup de contenu autour de l’entrainement, des blessures (prévention et rééducation), de l’anatomie, de la biomécanique et de la nutrition.

Echangez avec lui pour y voir plus clair sur les connaissances qu’il vous manque et trouver les ressources utiles pour votre activité.