Concevoir et animer une séance de Pilates

Formation Pilates certification rs6755

Formation Pilates : concevoir et animer une séance.

Tu sais déjà accompagner. Ajoute maintenant à ton métier une méthode précise, recherchée et directement exploitable sur le terrain.

Une formation pensée pour les coachs et professionnel.les du sport déjà diplômé.es.

Une compétence complémentaire

Le Pilates ne s'improvise pas. Il s'enseigne.

Aimer la méthode est une chose. Savoir construire, guider et adapter une séance en est une autre.

En 8 jours, tu transformes ta pratique en une compétence professionnelle structurée. Pas de chorégraphie apprise par cœur : tu comprends ce que tu fais, pourquoi tu le fais et comment l’adapter à la personne en face de toi.

01

Construire une séance qui a du sens

Tu structures des enchaînements fluides, progressifs et cohérents avec les principes fondamentaux du Pilates.

02

Guider avec précision

Tu poses ta voix, transmets les bonnes consignes et corriges les placements sans perdre le groupe.

03

Adapter sans improviser

Tu proposes les bonnes variantes selon le niveau, la mobilité, les limitations et les situations de handicap.

Du concret, pour de vrai.

Forme-toi au coeur d'une structure en activité.

La formation se déroule dans les locaux de La Salle, à Thoiry. Un environnement professionnel vivant, pas un décor monté pour le week-end.

700 m²

d’espaces sportifs.

1 200

membres actifs.

21

collaborateurs.trices.

10+ ans

d’expérience terrain.

Studio Pilates équipé, salle de cours, espaces de coaching et matériel pédagogique sont réunis au même endroit.

Le programme | 8 jours

De la pratique personnelle à l'animation professionnelle.

Six journées pour apprendre et pratiquer, une journée pour te tester en conditions réelles, une journée pour certifier tes compétences.

01

jour 1

Poser un cap clair

Histoire, principes du Pilates, anatomie fonctionnelle et aménagement sécurisé de l’espace.

02

jour 2

Comprendre son public

Matériel, contre-indications, niveaux de pratique et premiers mouvements Matwork.

03

jour 3

Trouver sa posture d'animateur

Accueil, installation, communication, placement de la voix et corrections pédagogiques.

04

jour 4

Concevoir une séance fluide

Logique proximo-distale, progressions, transitions et construction d’un scénario complet.

05

jour 5

Observer, corriger, adapter

Variantes à la hausse et à la baisse, besoins spécifiques et analyse posturale.

06

jour 6

Animer de bout en bout

Clôture, auto-évaluation, remise en état et entraînement complet en conditions réelles.

07

jour 7

Passer un examen blanc

Mise en situation certificative, soutenance orale et feedback individualisé.

08

jour 8

Valider la certification

Épreuve officielle devant la commission d’évaluation : pratique et soutenance.

Certification RS6755

12 compétences. Une vraie maîtrise.

La certification « Animer une séance de Pilates » valide ta capacité à prendre en charge une séance complète, de la préparation de l’espace jusqu’à l’analyse de ta pratique.

c1 – c2

Préparer

Aménager un espace sûr et accessible, puis préparer le matériel utile à la séance.

c3 – c6

Accueillir

Installer le groupe, vérifier les contre-indications et comprendre la typologie des participants.

c7 – c10

Animer

Guider, démontrer, adapter les options et conduire une séance fluide jusqu’à sa clôture.

c11 – c12

Analyser

Évaluer sa pratique, identifier ses axes de progrès et reconfigurer l’espace après la séance.

L’épreuve finale

40 minutes pour démontrer que tu sais faire.

20 min

Mise en situation : tu animes une séance préparée en amont.

10 min

Synthèse : tu analyses ta séance, tes choix et tes adaptations.

10 min

Questions : tu argumentes face à la commission d’évaluation.

Pour obtenir la certification, les 12 compétences doivent être validées.

Pour qui ?

Tu ne repars pas de zéro.
Tu te spécialises.

Cette formation s’adresse aux professionnels du sport et de la santé qui veulent enrichir leur activité avec une compétence reconnue.

Prérequis obligatoires

Tu dois détenir l’un de ces diplômes :

Tarifs

Ton investissement sur ta nouvelle compétence.

RS6755

1990€

Certification Pilates

Concevoir et animer une séance de Pilates

Infos pratiques

Un format court.
Un cadre sérieux.

01

Prochaines sessions

À définir

02

Durée

56 heures – 8 jours

03

Lieu

La Salle – Thoiry

04

Effectif

4 à 12 personnes

05

Format

100% présentiel

06

Financement

Étude personnalisée

Tout ce qu'il faut savoir avant de te lancer.

Non. La certification RS6755 est une compétence complémentaire réservée aux personnes qui détiennent l’un des diplômes sportifs ou de santé prévus par le référentiel.

Une pratique préalable est vivement recommandée. Un positionnement est réalisé à l’entrée afin d’identifier ton niveau et tes besoins.

Oui. Les 56 heures, passages blancs et épreuve certificative compris, se déroulent à Thoiry, au cœur du Pays de Gex, proche de Genève.

Tu animes une séance de Pilates de 20 minutes, puis tu présentes une synthèse de 10 minutes et réponds aux questions du jury pendant 10 minutes.

Selon ta situation, une prise en charge peut être étudiée via le CPF, ton OPCO, ou France Travail. L’équipe Fiind t’aide à identifier la solution la plus pertinente.

Oui. Signale-nous tes besoins dès la pré-inscription : notre référent handicap étudiera avec toi les aménagements de formation et d’examen possibles.

Prêt.e à ajouter le pilates à ton métier ?

Ta pratique est une base.
Fais-en une compétence.

Préincris-toi. L’équipe Fiind reprend contact avec toi sous 48 heures pour vérifier les prérequis, répondre à tes questions et construire la suite.